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Dossier à boucler, rendez-vous important, trajet en voiture... Il ne tient qu'à vous d'être plus reposé(e). Car les spécialistes sont unanimes : avec un peu d'entraînement, tout le monde peut y arriver !
La somnolence sur le lieu de travail est un enjeu important : difficulté de concentration, baisse de vigilance, difficulté à gérer son temps, irritabilité, etc… qui concerne 1 français sur 3 ! En effet, 1 personne sur 3 en France estime souffrir de troubles du sommeil. En tant que managers, concrètement, quelles sont les solutions opérationnelles que vous pouvez mettre en place pour soulager ces personnes ?
Cette formation s'adresse à toute les personnes