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Gestion du stress

Gestion du stress Durée : 3 jours

L'objectif pédagogique de cette formation et de faire participer chacun des stagiaires en confrontant la théorie proposée à l'expérimentation personnelle et pratique de chacun permettant de mieux gérer le stress négatif et ainsi retrouver dynamisme et énergie.
Chacun des thèmes ou outils abordés seront suivi d'une mise en pratique très simple à appliquer sur leur lieu de travail. Avec pour effet une participation active du groupe.

Cette formation s'adresse à tous publics


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